Il Mizu Ryu Ju Jitsu è una fra le più antiche Arti Marziali di origine giapponese, progenitrice del Judo, dell’Aikido, di alcuni stili di Karate e di altri metodi di combattimento , ai più sconosciuti.

Per eccellenza – l’ Arte dei Samurai- per secoli tramandata in grande segreto, a volte di padre in figlio.
Il Mizu Ryu, elaborato dal M° Cosimo Costa, rappresenta l’elaborazione e la sintesi di quanto appreso in anni di pratica di varie Arti Marziali e svariati stili di Ju-Jitsu.
Oggi si propone come una disciplina completa e formativa, e come uno fra i più efficaci metodi di “Difesa Personale” , sovente utilizzato nei programmi di Scuole di polizia e Corpi Speciali di vari paesi europei e del continente americano.
Grazie alla varietà ed all’efficacia delle tecniche può essere praticato senza limitazioni di età, sesso, peso e prestanza fisica.
La pratica del Mizu Ryu permette di acquisire sicurezza e determinazione, consentendo al praticante di sopperire alle differenze morfologiche e di modulare – altresì – l’intensità della risposta, affinché sia sempre proporzionale all’attacco ricevuto.
L’impostazione tecnica, prevedendo un lavoro articolato :
a distanza – come corpo a corpo, in piedi – come al suolo, da prese – come da attacchi vari … e così via, consente non solo l’acquisizione di tecniche estremamente utili ai fini della Difesa Personale, ma anche il mantenimento di un’ottima condizione fisica, essenziale per il nostro equilibrio psico-fisico.
Il Mizu Ryu consente di acquisire sicurezza e fiducia nelle nostre capacità e in ultima analisi costituisce un ottimo deterrente nei confronti di un potenziale aggressore.

Avviamento alla pratica sportiva ed alle arti marziali:

  • psicomotricità
  • autocontrollo
  • sviluppo della personalità e dell’autostima
  • sicurezza
  • attività ludico sportiva.

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