L’Aikido è un’arte marziale e una Via per raggiungere livelli di armonia più elevati.

La pratica modifica costantemente le modalità di risposta dello studente agli eventi, siano essi marziali o no, permettendo così di mantenere il “centro”, ciò vuol dire ottenere equilibrio, non aggressività, serenità e la possibilità di limitare le tempeste emozionali che incontriamo nella vita.

Questo importante aspetto non limita la pratica fisica, che è molto intensa, basata su tecniche veloci, rilassate e potenti.

E’ un tipo di attività adatta a tutte le età poiché, non essendoci competizioni, l’obiettivo è manifestare se stessi in maniera più armonica.

Ai = Armonia; Ki = Energia; Do = Via o cammino; Quindi Aikido = La Via dell’Armonia!


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